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IQを高める方法 脳・IQ

あなたのIQを平均以上にする3つの科学的な方法

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はいどうも、カワウソだよ。

平均的な人がますます生きづらくなっている時代だね。

これは日本に限らず、多くの先進国で抱かれている感情だと思う。

全て凡庸であるよりも、他に何もできなくても、何か特別な才能が一つでもあった方が評価される。そういう時代が来ると思っているよ。

 

さて、話は変わるけれど先日、IQは120くらいが最も生きやすいという主張を当ブログでしてきた。

IQ120前後がこの社会では最も生きやすいという仮説

IQが130を超えると、むしろその高さが裏目に出てしまって生きづらいんだ。

 

とはいえ、120までであればIQは高い方がよいと考えている。

IQが平均的であれば、何か特別な知識技能がない限り、「普通の人」扱いされかねない。

IQが120あれば、平均的なIQの持ち主よりも『仕事ができる』ことが多い。

 

そこで今回は、IQが平均的な人に向けて、自分のIQを平均値から脱出させる方法をかんがえていくよ。

 

 

IQが平均以下だと仕事で成功しづらい

IQが平均以下の人が社会で失敗しやすい

 

そもそもIQとは何か。

医学的には、記憶力や語彙・知識なども評価対象に含まれるのだけれど、一般的な(ネットのIQテストなどで測定される)知能指数は、パターン発見能力論理的思考力の2つのことを言う。

パターン認識能力は、たとえば『1,4,9,16,25……』のように、数字の規則性にいち早く気づくことができる能力だととらえてよい。

このパターン認識能力があれば、例えば、いろんなデータを見て、「最近は○○がトレンドにあって、△△のタイプとコラボさせると寄り売り上げが伸びる様だ」といった分析ができる。

この能力は、単にひらめきクイズが得意になるときにしか役立たないモノではない。パターン認識の力は、仕事においても非常に大切だ。

 

例えば、もし『自分は金曜日の夜にミスが多い』というパターンに気付けば、『金曜日には負担の重い仕事を避ける』と対策がうてる。

あるいは、『60代男性はこの部分をほめると快感になる』という法則を発見できれば、商談で成功しやすくなるだろう。

逆に言うと、IQが低い人は、同じミスを繰り返したり、商談で失敗しやすくなるのではないかな。

 

また、論理的思考力は、その名の通り、論理的に考える能力のことだ。

これが高いと、AならばB、BならばCというように、話を正しく展開することができる。

逆に、これが低いと、仕事の話で理解が遅かったり、あるデータから間違った結論を出してしまう。

 

もちろん、山下清のように、平均以下のIQでも偉業を残すことは可能だ。

しかし、一般的な仕事においては、平均以上のIQを持っていると、さまざまなことに活かせると思うよ。

 

IQの平均はいくつか

日本人の平均IQは高い

 

まず、IQの平均値はいくつなのかを説明していこう。

IQは、相対評価であって、すなわち偏差値みたいなものだ。自分がよくできていても、まわりもよくできていればIQは高く算出されないし、逆に絶対的な正解率が低くても、周りも解けなければIQは高く計測される。

定義上、IQの平均値は100ということになっているよ。

 

ただしこれは世界における話だ。というか、イギリス国民の平均IQが100になるように調整されているようだ。(その証拠に、世界のIQランキングなどを調べてみると、どの調査でもイギリスの結果はIQ100になっている)

だから、日本人の平均IQが100というわけではないし、世界の人口の平均IQが100というわけでもない。むしろ、発展途上国の中には平均IQが70台60台の国も珍しくない。

おそらく世界人口の平均IQは、90を下回るだろう。世界全体でみると、IQ100は決して平均ではなく、むしろかなり優秀な部類に入るようだ。

 

しかし、日本に限ってみると、平均IQは高い。

日本人の平均IQは105.4。他の国と比べてもかなり高い。(参考書籍:橘怜 もっといってはいけない)

他のアジア諸国でも国民の平均IQは高いようで、韓国や中国、シンガポールや香港なども平均IQは105~108前後だ。

 

ハーバード大学などアメリカのいくつかの大学では、アファーマティブアクションといって、黒人や女性など歴史的に差別されてきた人は白人男性よりも低い点数で入学が許可される。

しかし、同じマイノリティであり差別されてきたにも関わらず、アジア人は白人よりも高い点数を取らなければ入学できない。

それだけ勉強ができる人が多いのだろうけれど、アジア人の平均Iqが高いこととも、間接的に関係しているのではないかな。

 

(なお、IQが高いからといって必ずしも勉強ができたり、社会がよくなったりするとは限らない。

そのことについては、以下の記事をご覧ください。

平均IQが高い国はむしろ生きづらい説

なぜIQが高いのに成績が悪い人がいるのか

 

あなたが平均的IQから脱出する方法

 

以下、どうすればこれを読んでいる皆さんが平均的IQから抜けだし、IQ120やIQ130超えを目指せるか書いてこう。

これは僕のメンサ会員としての経験談や意見ではなくて、ちゃんとした科学的事実に基づいているものだから、大いに参考にしてほしいよ。

 

平均的IQから脱出する方法1:反対意見を真摯に受け止める

 

平均的なIQから脱出する方法その1は、『反対意見を誠実にうけとめる』ことだ。

Political orientations, intelligence and educationという論文で、586人の政治的イデオロギーと現在のIQについて調査したのだけれど、最も平均IQが高かったイデオロギーは中道右翼だということがこの調査によって判明したんだ。

その次に高いのが中道で、極右・極左のイデオロギーをいだいている人はともに平均IQが低かったんだ。

 

よく言われていることで、「保守は頭が悪いがリベラルは頭がいい」というものがある。

実は、これにも元ネタがある。

Bright Minds and Dark Attitudes: Lower Cognitive Ability Predicts Greater Prejudice Through Right-Wing Ideology and Low Intergroup Contactという名前の論文がその一つだ。

その研究によると、10歳時点でのIQが高い人はリベラルになりやすいという研究結果だった。

 

違いを説明しておくと、『10歳時点のIQ』はリベラルなほど高いが、『現時点でのIQ』は、中道がよろしいということが言えそうだ。

また、右翼と保守・リベラルと左翼という表記の違いも関係してくると思うよ。

 

話を戻そう。

今言いたいのは、政治的イデオロギーに関することではない。

そうではなく、IQの高い人は事実に柔軟に対応するということが大切なんだ。

 

上で挙げた論文でも、柔軟に受け止めるかどうかがIQの高低に関係しているのではないかと考察している。

 

例えば、日本と韓国に関して、両国ともに素晴らしい点・改善が必要な点がある。

しかし、極右の人は「日本は素晴らしい!変える必要などないし、むしろ過去の日本のようにしていきたい」と思う一方、極左の人は「韓国は素晴らしく日本はもうだめだ。すべて外国を見習って全部変えていこう」と主張する。

 

こういった主張は、どちらも、日本にとって、あるいは韓国にとって不都合な事実を無視して考えている。あるいは都合の良い解釈をしている。

そうではなく、事実をそのまま受け止める頭があれば、「よいところは残し、悪いところはかえよう」という発想にいたるだろう。

 

それと同じように、『自分にとって都合のわるい事実でも柔軟に受け止め対応する』ことを心がけていけば、おのずと知能はあがるのではないかな。

 

 

平均的IQから脱出する方法2:思い込みをなくし差別をやめる

 

学校などで、「差別はいけない」という言葉を聞いたことはあるだろう。

もちろん差別はいけないことなのだけれど、差別と知能に関しても研究されていて、その結論もでている。

ズバリ、差別的な人はIQが低いということが明らかになっているんだ。

 

Dangerous and competitive worldviews: A meta-analysis of their associations with Social Dominance Orientation and Right-Wing Authoritarianismという約13000人を対象とした調査なのだけれど、文章を適切に読む能力が低いと、強いものが弱いモノを支配する社会に肯定的になる傾向が観測され、さらに差別的にもなりやすいことがわかった。

 

考えてみればそうだ。

というのも、差別というのは、合理的な理由なく他人を攻撃することだろう。

だとすれば、差別している人は、自分が十分な理由なく他人を攻撃していること、自分が事実ではなくイメージで動く人間であることを公表していることと同義だ。

 

客観的にみると、差別がいかに頭の悪い行動なのかわかるね。

「女は~」とか「●●人って~」などと、根拠のない差別発言をするような人を見た場合、ああこの人はどうしようもないアホなんだなと憐れんでおこう。

 

逆に言えば、偏見や差別をなくすことで、文章読解の能力があがることになるよ。

 

平均的IQから脱出する方法3:DNBをする

 

今まで書いてきたのは、「差別をしない」とか「反対意見を受け入れる」とか、日常における行動だった。

そうではなく、「これをやれば効果がでます」というものを欲しがる人もいるだろう。

 

そういう人におすすめなアプリがある。DNBだ。

DNBとは、二重バック課題というものの略称で、簡単に言えば、『位置』と『文字』のような二つの異なる情報を記憶していくゲームだ。

といっても、言葉では伝わりにくいので、ぜひ実際にやってみることをオススメするよ。

 

DNB-15分IQアップ脳トレゲーム-

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これとは違う。パソコンのDNBゲーム(Brain Workshop)において、流動性知能(いわゆるIQ。頭の柔らかさ・回転)とワーキングメモリ(情報を一時的に記憶し、処理する能力)の能力向上が期待され、またADHDやADDといった発達障害を改善させる効果もあるという。

開発者は違うのだけれど、仕組みはほぼ同じだから、IQ向上に大いに貢献するのではないかな。

 

なお、このDNB課題をやってみた感想は以下の記事にかいているよ(DNBではなくBrain workshopですが)

発達障害の僕がN-back課題を続けて現れた効果

 

 

 

今回はここまでだよ。

まとめると、平均的IQの人が平均値から脱出するためには

・自分に都合の悪い情報もうけとめる

・差別をしない

・DNB課題をする

 

の3つが効果的だということだよ。

IQを上げて、柔軟な思考ができる状態をたもち続けよう(^●ω●^)

 

コチラもオススメ!

IQ120前後がこの社会では最も生きやすいという仮説

日本に生まれた高IQの子供はどう生きるべきか


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